长久以来，科学家们一再告戒男人们，性交的时间并非越长越好，过长的性交时间会给女性带来痛苦（兴奋过去了，分泌物挥发光了，如果这个时候还戴着套套，橡胶与女性阴道的激烈摩擦会让女性疼痛。不理解？看前面声明1，然后自己回去打手枪反省。），甚至把射精时间过晚列为一种与“早泄”相对应的病症——“迟泄”。但是，基于雄性动物的性心理需求（而不是生理需求，你射了，生理需求就已经满足），男人们还是希望自己能够尽可能延后射精的时间。

于是，很多传说中的方法出来了，什么“九浅一深”啊，什么“快到站的时候拔出来”啊，不一而足。可是这些方法真的好吗？

“九浅一深”，或者说“九轻一重”，不过是一种增加女性初期（记住，只是初期）性快感的方法。女人相对于男人来讲，更接近情感动物，对性生活中情感部分在意得更多（BTW：这也是很多女性“办事”的时候喜欢关灯的原因，因为光明被压缩，想象的空间在黑暗里可以更加自由的膨胀）初期的“九浅一深”，让女性吃不准你到底哪一下会插得比较狠，又期待，又不安，很容易激起女人的兴奋感。但这对消除男人的快感，延后射精时间其实没有什么帮助。而且到了后期，你要是还二楞子一般“九浅一深”个没完，大胆点的女人恐怕就要催你了。至于是喊“快点”，还是喊“QUICKLY”，还是喊“哈压裤”，就看兄台个人造化了，呵呵。（BTW：很多狼友提到前戏里，把DD在女性阴道口厮磨而不立刻直接插进去，其实是同一个道理。）

快射精的时候把DD拔出来？这谁发明的烂玩意儿？要不要再擦把汗，抽根烟，拿把扇子给小DD降个温？科学家告诉我们，把阴茎拔出来的确可以降低性快感，以延后射精时间，但是当阴茎从阴道里拔出来的时候，女性的快感曲线也是一个陡然的下降趋势。女性的性快感需要“充实感”来维持，所以大家如果有经验，就会理解为什么很多女人完事后还要求你“不要拔出来”。在一般而言，拔出阴茎后，男性性快感消逝的速度绝对赶不上女人快感曲线下降的速度。如果女性的性高潮是一场赛跑的终点，过一会你再插进去，会发现你又从起点前不远处出发了。如果你的对手是妓女，你当然不妨这样来延长自己的舒适，可如果对手是女朋友或者一夜情，那就不妥了。我们男人延后射精时间不就是让自己能“撑”到对方至少一次高潮吗？三不五时地拔出，这不是又费马达又费电吗？

那怎么办呢？一般而言，抽插越快，越用力，而且不许中途拔出，那很快就OVER了。的确，一般而言是如此，但是不绝对。

我结合自己的经验，发现有一个办法可以保持抽插，又延后射精的时间，经过半年多的试验，发现很有效。后来查了一些资料，觉得我这个方法也还是暗合一些科学道理的。一些有经验的朋友不妨试一试。

抽插的关键是什么？是你用力的方式。

男人的敏感区是龟头，如果你用力的时候把很多的摩擦作用在此处，或者把自己的注意力放在此处，就容易缴械。

而女人的快感分为摩擦感和深处的撞击感两种，女性的性高潮是两种快感都达到一定程度后的产物（部分女性还要加上心理因素）。摩擦快感区主要集中在阴道的外面一段，撞击快感区主要集中在阴道后半段靠近子宫颈的部位。所以说，只要你不是太短，你带给她的摩擦快感主要是棒子后面，而不是那要命的前端。（当然，如果你抽插的幅度比较大，龟头帽的突起也会大大加强女性的摩擦快感）

所以，我的应对方式来了：在用力的时候，不妨加快进入的速度，在最后全根进入的那一刹那，用你的阴茎根部撞击对方的外阴和耻骨部位，拔出的时候则稍缓。这样可以对女方带来很强的刺激，而你进入的时候由于用力在阴茎干而不是龟头，并且阴茎根部受到强力的撞击刺激会转移或分散你对龟头感觉的注意力，这样就可以延后射精时间。即便后期抽插速度变快，也要坚持：1.撞击2.体会阴茎根部的撞击感而不是龟头。

经过我的切身试验，发现这在对那种阴道短小或者有前紧后阔型阴道的女孩子特别有效，尤其是在女上男下的时候最合适。而对那些阴道后段较紧甚至布满“橘皮纹”的“名器女孩”则效果差一些，但也不是全没有用处。我现在甚至有的时候专门用这招来“刹车”，呵呵。

总之，我们不能为了抽插而抽插，不能让抽插带着我们走，而要做一个能够控制抽插的男人。

就讲这么多，祝狼友们好运！